大家都知道鲜榨果汁是非常有营养的，水果经过新鲜榨取得到的果汁，不但清爽美味可口，还为身体提供健康不可或缺的天然化合物：果糖、酶、多种矿物质、有机酸、胡萝卜素、蛋白质和各种维生素等。那么这些物质在实际上对身体有什么益处呢？小编整理了喝鲜榨果汁的益处，大体上分为五点，接下来一起来了解一下吧！

    喝鲜榨果汁的益处——延缓身体衰老
    人体是由超过60兆的多种细胞组成的，而每日诞生和死去的细胞就有10亿个左右。在新鲜的果汁中富含大量的天然植物成分，这些成分对细胞的分裂和诞生有着积极的影响，鲜榨果汁所提供的人体营养素，对细胞的生长有着推动作用，同时还可以延缓身体衰老。
喝鲜榨果汁的益处——更好的吸收水果营养

    用新鲜的水果制成的鲜榨果汁富含大量各种维生素、多种矿物质。在制作果汁的过程中，搅拌机会把水果的纤素维打磨的更加细小，越细小也就越易于吸收。并且喝果汁比生吃水果更加有益于消化吸收，对营养素的吸收速度也会变得更快。因此，长期喝鲜榨果汁的人会比别人更加有活力，免疫力更强，皮肤会更好。

    喝鲜榨果汁的益处——对身体有排毒作用
    细胞的新陈代谢正常进行，我们的身体才会保持健康。多种毒素如果渗入人体会使细胞变形或损害细胞，而且对细胞的再生和正常的新陈代谢有阻碍作用。长期喝鲜榨果汁，鲜榨果汁里的各种维生素、多种矿物质、生物等物质会分解掉和排除体内的毒素。通常情况下，喝果汁2~3天后会发现浑浊的小便会变得清澈，这是因为在鲜榨果汁的作用下人体血液会变得更干净了。长期喝鲜榨果汁，整个身体会感到清爽，并且增强我们身体的抵抗力，使大脑变得更加有活力。
    喝鲜榨果汁的益处——清洁肠胃
    消化系统对人体很重要，因为消化系统是为所有器官维持功能提供动力的地方。其中肠道是起至关重要作用的器官。人体的排泄物有时候会阻碍肠的消化和吸收作用，因为多种氟派酸会产生有毒物质使病菌非常容易入侵人体；饮用鲜榨果汁的话，蔬果汁中的无机碱类和生物碱、酸成分会把肠里的排泄物分解掉代谢掉，因此对缓解便秘，促进大肠运动，预防常见疾病都有效果。
    喝鲜榨果汁的益处——对减肥瘦身有帮助
    饮用果汁能吸收理性营养物质，它不但富含丰富的纤维素，而且会迅速提供在减肥瘦身中非常容易或缺的各种维生素和无机物等身体必须的至关重要营养物质，蔬果汁的热量又相对比较低，因此对减肥瘦身有着非常大的帮助。
    现如今，身体健康不仅是父辈父辈才看重的问题，越来越多的年轻人已经意识到健康的重要性。饮品作为一种生活常见的休闲方式，其健康安全更是不容忽视。开心丽果鲜榨果汁在产品健康的基础上，结合时尚元素，从店面到产品到运营模式，历经市场检验，迎合消费者喜好，引领健康优质生活，从开心丽果鲜榨果汁开始

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